りんごとくるみのカナッペ

さつま芋としめじの炊き込みごはん

じゃが芋としらすのチーズガレット

きのこ汁

きのこのチーズソテー

青パパイヤの塩漬け混ぜごはん

バナナのトリプル発酵ドリンク　～みそと甘酒とヨーグルト～

バナナナッツミルク大福

きな粉とごまのプリン

オートミールとナッツのチーズトライフル

小松菜ナムル

鶏挽き肉＆豆腐ミートソースパスタ

豚肉と根菜の具沢山みそ汁

鮭のヨーグルトアーモンドソース

モロヘイヤと納豆の月見ごはん

なすと厚揚げのみそ汁

トマトと大葉のさっぱり和え

豚肉とズッキーニのタンドリー炒め