さつま芋としめじの炊き込みごはん

じゃが芋としらすのチーズガレット

きのこ汁

きのこのチーズソテー

青パパイヤのみそ漬け冷や汁

焼魚の青パパイヤしょうゆ漬けがけ

青パパイヤの塩漬け混ぜごはん

バナナのトリプル発酵ドリンク　～みそと甘酒とヨーグルト～

バナナきな粉わらびもち

バナナナッツミルク大福

バナナのエナジースティック

鶏肉のカシューナッツ炒め

きな粉とごまのプリン

オートミールとナッツのチーズトライフル

アスパラと卵のデリサラダ

厚揚げと卵の回鍋肉風

海南鶏飯

小松菜ナムル