おさつチーズいももち

トマトとわかめの中華サラダ

ささみと小松菜の中華風がゆ

電子レンジで作る豆苗とえのきの肉巻き

いちごのザクザクフレンチトースト

ささ身と豆苗の柚子胡椒和え

キンパ風混ぜごはん

ごまみそ豆乳担々うどん

ひじきとほうれん草のごま和え

豚肉とさつま芋の甘辛炒め

きな粉とごまのプリン

小松菜ナムル

トマトと大葉のさっぱり和え

オクラと豆腐の中華スープ

きのこと玉ねぎのレンチンごま煮